1、 人生总不能因为害怕汹涌的浪头而停止前行，总不能因为害怕风雨而自甘沉沦，只要相信光明终会燃尽黑暗，温暖总能驱逐严寒，不屈的斗志就是我们心中那盏永远不灭的灯。 2、

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完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了