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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、得道者多助，失道者寡助。早安！ 2、模糊的朋友不如明确的敌人。早安！ 3、一个人越懒，明天要做的事越多。早安！ 4、永远做正直的人，永远做正确的事。早安！ 5、接天莲叶无
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